Podejmij wyzwanie !

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF
20 listopada 2019

21 listopada obchodzony jest, mający już ponad 30-letnią tradycję Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Pomysł zrodził się w USA w Californii, gdzie w 1974 roku, gdy jeden z dziennikarzy zaapelował do czytelników gazety, w której pracował, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. Tym wyzwaniem zachęcono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzień. Oczywiście 24 godziny nie wystarczą- mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu.

Palenie tytoniu to silne uzależnienie, które często ma podłoże fizjologiczne i psychologiczne, dlatego tak ważne jest korzystanie z wiedzy i wsparcia specjalistów podczas rzucania palenia.

Zachęcamy Państwa do skorzystania z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym.

Jest to łatwo dostępna forma pomocy dla osób, które chcą zerwać z nałogiem. Poradnia oferuje rozmówcom indywidualne sesje dostosowane do ich potrzeb. Pacjenci, którzy korzystają z usług poradni, mogą liczyć na opiekę w trakcie całego procesu rzucenia palenia.

Pomoc można uzyskać pod numerem 801 108 108 od poniedziałku do piątku w godzinach 11:00-19:00

Dla osób, które dzwonią z telefonów komórkowych, funkcjonuje dodatkowo numer 22 211 80 18

Chcesz się nadal truć - nie? To rzuć!

 

Autor: Urząd Gminy Grzmiąca (9)

Galeria

  • Powiększ zdjęcie Dzień bez papierosa

    Dzień bez papierosa